Se a segunda-feira é o pior dia da semana para você, confira essas seis maneiras de mudar essa visão.
Estabeleça uma meta: ao invés de olhar para sua enorme lista de afazeres, tenha um foco e realize as tarefas. Nada de desespero!
Se dê recompensas: Cada vez que você atingir uma de suas metas estabelecidas para o dia, se dê uma recompensa. Ter incentivos para suas tarefas ao longo do dia pode ser uma forte defesa contra a preguiça da segunda-feira. Aqui, o nosso melhor incentivo sempre é uma escapadinha para a cozinha onde sempre tem as polpas do Pomar da Polpa.
Faça uma playlist com suas músicas favoritas: Com uma lista de músicas que te fazem bem, você começa o dia longe de estresse e mau humor.
Deligue-se um pouco: claro que uma segunda-feira não é o dia ideal para se desligar do trabalho porque ele está apenas começando. Mas, vale a pena dá uma pausa de cinco a dez minutos.
Faça algo novo: tente almoçar em algum lugar novo, mudar a sua rotina vai lhe dar motivação para seguir em frente e fazer o dia passar mais rápido.